ルッドラパーラーヤナ

3月15日(日）

ルッドラパーラーヤナ （ガナパティ アタルヴァ シールシャム、ナマカム11回×チャマカム1回分、プルシャ・スークタム、シリー・スークタム、マントラ プシュパム、ナカルマナの吟唱）を行い、スワミに個人と社会の安寧をお祈りします。



9:00　 ルッドラパーラーヤナ　 準備が出来次第スタート
12:30 バジャン
12:40 昼食