多摩・埼玉オンライン定例活動のお知らせ
オーム サイラム
バガヴァン シュリ サティア サイババ様の蓮華の御足に捧げます。
今回はSSIOJ副会長を迎えてソーハム瞑想、光明瞑想、スタディサークルを行います。初めて参加の方、関東地域以外の方も歓迎します。
９月１１日（土曜日）
１２：４０ ガヤトリーマントラ映像・オンライン入室可
（初めての方は早めに入ってお試し下さい）
１３：００ オーム三唱・ガネーシャバジャン３曲
１３：１５ プログラムについて
１３：２０ ミニヴェーダ練習「ガナパティ アタルヴァ シールシャム」
１３：４５ 休憩
１３：５０ ミニ瞑想セミナー～ソーハム瞑想・光明瞑想～
１４：２５ 休憩
１４：３０ スタディサークルテーマ：「ガネーシャ」
１５：４５ 休憩
１５：４８ ミニスピーチ
１６：０５ アルティ・御言葉
１６：２０ ミニ交流会・散会